Jogo Responsável

Jogar deve ser entretenimento. 18+. Mantenha controlo com limites, informação e apoio. Se o jogo deixar de ser uma diversão, é altura de parar e pedir ajuda.

Defina Limites

Estabeleça limite de depósito e de tempo de sessão.
Planeie um orçamento mensal para lazer e respeite-o.
Nunca tente recuperar perdas (“tilt”).

Sinais de Alerta

Jogar para pagar dívidas ou aliviar stress.
Ocultar hábitos de jogo da família ou colegas.
Gastar mais tempo/dinheiro do que o planeado.

Autoexclusão e Pausas

Se precisar, utilize a autoexclusão nacional e bloqueios temporários.

Autoexclusão — SRJ

Ligado ao regulador em Portugal.

Informação e Ajuda

Procure informação e suporte especializado.

ICAD — Apoio

Recursos de prevenção e linhas de apoio.

Proteja Menores

Use controlos parentais no dispositivo/wi‑fi.
Não partilhe contas nem métodos de pagamento com menores.
Guarde credenciais em segurança. Jogo é proibido < 18.

FAQ Rápida

Posso cancelar uma aposta? Veja as regras do operador; muitas apostas são definitivas.
O que fazer se eu perder o controlo? Faça pausa imediata e ative autoexclusão.
Quem pode ajudar? ICAD / serviços locais de saúde / SRJ.